CrossBox

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CrossBox

Es un deporte de contacto, que se utilizan los puños enfundados. Consta de breves secuencias de lucha (asaltos)

Entrenar el cuerpo con diferentes disciplinas, al mismo tiempo, tales como crossfit , el atletismo, la gimnasia, ejercicios aeróbicos y resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, aumento de la masa muscular.

Habilidades que desarrollarás:
Agilidad
Equilibrio.
Tonificación muscular.
Liberación de estrés
Aumento de reflejos.
Mejoramiento del sistema cardiovascular y cardio pulmonar

En Live21 contamos con el personal capacitado para aseosarte en tu clase de box. Contáctanos para agendar una cita.

Live 21 es un fitness club especializado en lograr tus objetivos

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